秦奋来到窗口，往饭卡里充值了🞂👕🈯一万块，然后让阿姨了打了一份五十块的营养餐🆦。
阿姨从📘🛆🚅窗👰🌤口中推出一个端盘，在端盘上有着一朵足足有脸盆大小的睡莲花苞，秦奋看了看其余同学桌上的营养餐，也是用这睡莲花苞包着，也🅝就没有多问。
秦奋双手拿着端盘，找到了一个空位坐下。
然后，他一瓣一瓣把花苞撕开🚠🔰，顿时里面显现出了精美无比的饭食，米饭晶莹如玉，好像钻石般，热气腾腾，芳香扑鼻，让人食指大动。
吃了一口，秦奋只🗌觉得满齿留芳，不由得狼吞虎咽。
一分钟，他就将花苞中的饭菜一扫而空，然后心满意足的⚯🔷🅓拍了👥拍肚子。
他从来没有吃过这么好吃可口的饭菜。
“怎么样，营养餐不错吧！”
这时，周武双手拿着端盘，坐在秦奋对面。
“老师。”
秦奋立即摆正了坐姿，昂首挺胸。
“现在是午饭时间，不必这么拘谨。”
周武也是一👝瓣一瓣把花苞撕开，里面显现出金黄的🕒🄄烤肉和奶白色的浓汤🝧🍡。
看这外表以及四溢的香气，就知道周武的这份营养餐价🎀🎃格要超过秦奋的🝧🍡营养餐。
“这营养餐，是武道局内炼宗师们研究数十年才研究出来的，使用特殊的器具烹调，元气不泄，能把杂质煅烧掉，👾不损肠胃。”周武道：“而且这米饭也不是普通的大米，而是选择最优质的灵水浇灌而出的灵米，一碗米饭中蕴含着的能量📇😰🅄抵得上五斤普通牛肉。”
秦奋不由点点头。
食用太多普通的肉类蔬🈜菜，不仅容易压迫肠胃，影响修行，事倍功半，蕴含的营养也很快会被吸收耗尽，又需要再次进食维持所需，这无疑会浪费太多的时间。
灵米，便是灵气复苏后的产☃☒物，生长在灵气浓郁之地，蕴含灵气。