不知道从什么日子开始，林小北已经不是七里沙🄔内外起😹🆒得相对较早的那个男人了🚔。
要不♲🌓⚏在往常，如果不🃭是赶海太晚睡，那一般都是每天早晨六点左右，还是能够起来晨练的。
一个小🆒时的晨练，能够保持一天的舒🕎爽状态。
那么，现在的情况是怎样的？
五点半，七里沙民宿对面就会有人慢跑抵达，张兴平陈云峰，会是前两名，接着就是小馒头，许柏😀人，刘婷，一个个陆续出现。
穿着全套运动🌧装扮，🃭坐在长🔾椅上，等着林小北。
不止这么几个，这只是最早的一批。
一般到五🗡🝉点四十分，苏菲妃和丁凤英就🛝🝗会准时出现，两人从两侧逐渐接近，大幅度摆手走路的方式。
不远不近跟在她们后面的就会是一群十来岁的长岸村小村民，都是在🖧本地村里的小学念书的。
跟在这🆒些小村民身后🃭的，有三三两两的家长，那是适合跳老年广场舞🖧的老村民了。
七里沙有住宿的游客背🔻着背包出门，停车场有大巴车在调度。
对于七里沙对面⚩这一群老中少的人群，游客们都很惊奇地询问：“你们今天又有什么活动吗？”
得到的回答都是如出一辙的：“活动，有啊，不过我们这会儿只是普通☴🃤的晨练。”
“晨练？那为什么都聚集在这里？”
“等我们的教练林小北啊。”
……
教练林小北，他不⛊😪愿意也得愿意，出门🛝🝗一看，哗，又是打算跟着自己的几十号人，有点烦又有点成就感。
跟着他出来的就是大小姐辛甜啦，她一出来就凑到刘婷那边，🅞🇩🛏上下其手，惹得后🚔者🙵拼命躲闪。