“先这样做个五天再🝭说，如果你们表现好的话，以后就可以免了，🉆不然以后每😱天都要这样做！”
他们早就听说了有这个惩罚，🂧所以心里也算是有数了，在林怀仁提出来之后，他们不敢有任何的犹豫，现在就开始做。
于是，在接下来的东广场这里出现了有趣的一幕：🎲🔾林怀仁拿着一棍长长的达摩棍，像是训👢💖诫老师傅一般站在旁边，而在他的面前有一群人正在不断抱头一上一下蹲跳。
林怀仁的要求是谁也不能跳快跳慢了，这近十个人必须每个人的速度都达到一致，以一种好看的形式不断的上下，不能有的快有的慢，这是绝对不会被允许的。
只要有人速度不🉐🆜一样，林怀仁这个时候手上的达摩棍就出动了，直接一棍子打下去，打的是那些a级体呲牙咧嘴。
林怀仁感觉自已这个时🚛🔄候就像是体育老师一样，⛥🜢教训这些不听话的兔崽子们。
“快一点，谁叫你们这么慢的🂧？🟋刚才不是跳的挺快吗！”
蹲跳这种事，一般来说体力最好的时候跳的比较快，比较灵活，但是过了五六十次后，体力下降，跳的也会越来越慢，到了🗃😻🆩一百次之后，膝盖便已经是酸痛不已，正常的普通人能跳到一百下就算不错了，能跳两百次就算非常好了。
哪怕是这些a级🉐🆜试验体，跳到三百五十次之后，也已经开始大喊吃不消了。
不过林怀仁也不理会🝭他们，只要有人🗍🚓💼慢下来就是达摩棍狠狠🎁🎇的招呼他们。
“快跳，都给我老实一点，不🂧是说只听我的话吗，老子叫你们这🏶🞣帮垃🄅🞛圾跳，你们敢违抗我的命令？”
对🅊🄺待这些东瀛实验体，林怀📳仁没有任何的客气，想打就打，想骂就骂，折磨得他们各种哇哇怪叫。
虽然他们心里头大为🝭不爽，但是不🜉⛾没有人敢反抗林怀仁，无论多累的情况下只要林怀仁🖈🐪🂩一棍子打下来，他们立即就会乖乖的按要求去做，
这些人之中，那铁塔的体力算是他们中最好的一个，这个两米的大个子竟然🎡💥📿第一时间就把六百个蹲跳全部🝄都完成了，而且一点也没有劳累的样子，就像是一个平常人😼一般。