“想哪去了！就是负重练习，另外别想😹🆖🏟偷懒，日常加练该跟上还是得跟上。”霍彦霆详细指示道。
苏蔓：“……”
雷霆五人组继续往后退了退。
可“刚进城🄊🟇🛅”的猎鹰六人却在同一时刻😹🆖🏟开始脑补起那个画面，以致于忘了后退。
苏蔓走到霍彦霆身边，不过并未像上次一🜍🀹🁰样坐在他笔挺的后背上做🛏仰卧起坐，而是趴在后背🍾🍮轻声说道：“队长，我累了。”
霍彦霆身一绷紧，紧抿⛈😛着削薄唇瓣然后哑嗓说道：“那我就顺便替完成的那些训练量。”
说完，整个人如按了快进键一般！
猎鹰六人组默默挪到“习以为常”的雷霆五人组身边，好奇问道：“这种负重练习，效果这么明🌣🀷🁝显吗？”
老黑笑笑不语。
胡半🖥🔬仙却一语道破天机：“这得看负重，要让海带背💤📴着们罗帅这么来个几百下俯卧撑，要是也能效果明显的话，那……基情四射了！”
“我呸！老子是直的！”海带👙立马反应过来。
霍彦霆一🆣记怒目瞪🚝了过去：“轻点，她睡着🝳🏏了。”
众人不信，纷纷看过去。
只见苏蔓闭眸酣睡着，呼吸均匀，精致小脸上那些可爱到🗗cue的🛏细小绒毛显得整个人恬静安详。
“她的治疗很费精神力，所以们都要好好的。”霍彦霆撂下这么一句话后，一条胳膊环到背后，托住苏蔓，然后赶忙起身💎同样用另一条胳膊环到背后，双保险托着苏蔓接着往上拱了拱，背着她上楼走了。
被抛弃的11👕🈭人面面相觑，互👙相用目色问道：常规三件套还有🜷必要继续吗？