一旦超过两个小时，头疼欲⛋裂的感觉会至少持续两天，而且过后不仅不会感觉到神念🚠🔲变强或者变得凝练，相反🎦反倒有受到了伤害倒退的感觉。
葛东旭明白那是过犹不及，所以从此以后，他每天只抽两个⚛💉小时操练神念👋。
子时和🅯🍿卯时两个时辰也就是⛋四个小时，他都会拿来打坐修🗵☚行。
这六🉆🅆个小时🚋👷之外的时间，葛东旭则会拿从废墟山峰采摘来的灵草灵药，配合着其他珍贵药材熬炼汤药服用。
葛东旭也曾试图就地取材打造丹炉，但这岛屿上只有普🚧🕳通的石材，并不适合拿来打造丹炉，🝵葛东旭也只好作罢。
汤药的效果肯定比不得丹药，相当于我们通⚪俗说的粗加🚧🕳工产品，而丹药则相当与深📜度加工产品。
若是换成在外界，灵草灵🉂药几近绝迹，就算古老门☙⛝派中也没有几株，把它们拿来熬炼药汤服用，自然是暴殄天物。
不过在这里，没有丹炉的情况下，葛🎤东旭也只能奢侈一回，拿个石锅把这些灵草灵药给熬成药汤服用。
汤药的效果虽然逊色丹药许多，🟋但好在在这里葛东旭不需要为灵草灵药发愁，而且在这绝境里，他也顾不得小家子气，所🅱🐏以每天喝汤药就跟喝水一样。
喝了后就坐定炼化，有时候如🖥🔱果幸运找到血云玄草之类的灵药，便直接服用炼化。
如此日复一日，葛东旭的🉂修为一天比一天增长，🈴🂤神念也在逐渐变强，甚至葛东旭如今已经能把神念收🍝🉄拢一些。
当然目前也只能把神念收拢一些，还不能把神念凝聚♃成自己想要的形状。
转眼葛东旭在秘境已经过去了三个月。
这一夜，子时。
葛东旭如同往日一样盘坐在水潭边修行。
真气在十☘⛓🚀二经脉内周而复始⛋地🖥🔱循环，一次强过一次。
十二个🅯🍿气旋在十二个脏腑内缓缓旋转，一次比一次☙⛝有力。
随着“抱朴九丹玄⛃经”在体内的运转，这些日子不停被灌入体内的汤药的药力不断地被激发出🀹🁩来，汇入十二经脉和十二个脏腑的气旋中。