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作为一个资深K🚇者，贺珺的理🕢论课是刚🃛😞🂠出窑的瓦盆，一套一套的。
她仿佛🔾🆏找到了自己穿越的意义——为眼前这十来个东夏人民重塑好身🄮🀻材，为🙀他们重拾信心，让他们的人生更加辉煌，更加富有色彩，更加炫丽多姿……
扯远了！她神采奕奕地说道：“你们此刻就如同一个被彻底崩坏的弹簧，想要回到正常，需得勤加锻炼，练胸练腹练大腿，虐⛨身虐心虐二头肌，假以时日，不仅肌肉回来了，连带力量也会有所提高，咱们不靠逐鹿天下照样所向披靡🗽。”
她振振有词，说得自🎚👩己都快信了，心内不禁反思，自己以前是不是上过传销课。
李智只执着于一件事，“一个头的鸡常见，这二头鸡……请王妃明示🄮🀻，⚙何谓二头鸡？”
“………”贺珺瞪☍♯他一会儿，挫败感顿起，这个时候他们不应该振🖍臂高呼一🙀些诸如“王妃英明，王妃智慧无双，貌美心善”之类的彩虹屁么？
十几双眼睛全都望向她，她道：“花红，去取我的⚼🖬🕬纸笔来。”
她不会🔾🆏用软趴趴的毛笔画小漫画，所以她自己制作了碳笔，🉀虽然比不上她以前用的各种画笔，总好过没有。
花红取来纸笔，贺珺按自己回忆的各种K计划简单画了一套《七天循环塑形图🈹🃍🖢》。
因为画得简单，在宣洋奇异的目光中，片刻之间一个个姿态🉀怪异的小人儿便🙀赫然立于纸上。
“你们，”贺珺点向李智和张尧，“过来看着，这里叫肱二头肌，这🄮🀻儿是腹肌，这里是胸肌，这里……不是你们想得👷🍟那种鸡，懂了吗？”⛻
李智：“既然不是鸡，又为何称之为鸡？”
贺珺白眼都快翻上天了，什么使命感荡然🗪🞛🔺无存，“它总得有个称呼吧，难道要叫你的手臂肉，你的大腿肉吗？”
众人沉🔾🆏默了一阵，李智道：“王🙋🈵妃说是什么便是什么吧。”
太阳高挂于中天，柳绿过来传膳了，贺珺扭扭胳膊收笔，“暂且先这🄮🀻样吧，够你们用一个🗯🟌🛳月了，宣洋，把这些收好🆗🏮🝞，吃完饭大家传阅研究，不懂的我教你们。”
“王妃，这些动作……”宣洋🕢不解，他是学武的，内力也在，这🈗⚅🏁种动作对他来🈹🃍🖢说太小儿科了。
这些动作就能帮🚇助他们恢复王妃所说的二头鸡？