乔梁本来是想🍲理直气壮地摸鱼一😏天的,结果aeeis直接给他怼了回去。
知道你确实肌肉酸痛,所以今天全都安排了昨天没怎么练💌🐚🀚的部位,这你没什么话可说了吧?
乔梁嘴🂒🎌🏮角微微抽动:“可是我今天的🔇状态不佳,有点累。”📋🙕
虽然这话有五成是真、五成是撒谎,但糊弄🍲🞹一下这个人工智障应该不成问题。
然而aeeis沉默片刻之后说道:“有一🍲🞹位热爱长跑的作家曾经说过:今天不想跑,所以才去跑,💀这才是长距离跑者的思🞺维方式。”
“同样的,今天不想练,所以才要练,这才是一个能够坚持健身改变自🎬🔉己的人应有的思维方式。”
“总是因为🞝各种理由而逃避健身,大概率会半途而🜆⛟废,无法坚持下去。🎬🔉”
“如果训练过程中🁅🃙😋出现身体不适的情况,器材会从力道和心率等指数上侦测出来,立刻停止训练。如果这种情况没有发生却不想练了,♓🈂🞱多半是心态问🇹🝟题。”
“在姿🂒🎌🏮势正确、配重适宜的情况下,半个小时🎄🎦就可以进行非常充分的锻炼。如果连半个小时都懒得动弹……”
“说到底,还是条懒狗。”
“这样懒下去,花几千块买的设备多🔇半也是吃灰,不如抓紧时间退款或者晾🅿上衣服,让我多发挥发挥其他功能。”
乔梁:“……”
这个人工智障说得好⛔有道理,一时之间竟无言以对。
而且这种没有感情的声音中还带着一丝淡淡的嘲讽🜆⛟,嘲讽的话又很有道理…🅿…
乔梁很无奈地叹🁀🂪👥了口气🗁😧🃴:“别说了,我练还不行吗……”
半个小时后,乔梁两⛔腿酸软地瘫坐在沙发上,下半身也快废了。
“我特么信了你的邪……”
乔梁感觉自己上了大当,被这个😏aeeis🍲🞹稍微一激就挺不住了👲,觉得自己还能顶,然后把今天的训练计划给完成了。