精神是有力量的。
曾经有人将罪犯双眼用眼罩蒙上，假装在其手腕上使用刀具轻轻划了一刀，但实际并没有出🍅🅮血。
外面🞰🗷☭的人拿出了准备好的水盆🚧🕲，调整好水滴速度，让罪犯以为自己的血正在滴入水盆。
随着时间不断的流失，罪犯开始恐慌，最终死亡。罪犯死亡时🂒🎋，浑身上下没有一处伤口，完全是因为水滴声音让其自我暗示🕻🎸失血过💤📶多而死亡——其症状也和失血死亡症状完全相符。
四平马步桩是低位桩功。
高寒小腹如风箱鼓🐮动，仿佛把空气🗔直接吸入小腹。
当然这只是一种🔌⚳🕟错觉，肺部组织就算再怎么延🕫🌦🁑伸☾，也长不到小腹去。
但所谓的导引，本身就是借助人体错觉来形成思维定式，从而引导体内生命能量有序流转——所谓‘借🜴🆗假🐫修真’的意思就是如此。
但是高寒和一般人不同。
天蛇传承让高寒已经提炼出少许内力，这些内力原本蕴含在高寒脊柱和五脏六腑之间，却被四平马步桩和丹田呼吸法带动，汇聚到下腹☫丹田，让小腹暖暖的，有一种🃦🙿像是打了气的充实感。
他压根不需要借假修真，直接就🅄🄁是以真修真！
世界上也许真有一学就会、一会就精的天才，但是🕾🏎😻很可惜，高寒并不是这样的天才⛺。
小腿、大腿的骨骼和髋关节，还有脊柱的尾端，构成了一组复数三角形的稳定支架，拉住骨骼的筋和肌腱像是被弹动的橡皮筋一般微微震动着，让高寒的整个四平马步桩外表看来一动不动，但在体内🆭，他的筋和肌腱却始终在运动。
这种震动让血液能够一股股涌入双腿和髋胯，不☾至🕾🏎😻于因为肌肉紧张造成血管收缩，导致血液供应不畅。
除此之外，这种震动还使得盘旋在高寒小腹内的热流，沿着筋和肌腱向下渗透，渗透进大腿、小腿、脚掌的肌肉，并快速回复肌肉的疲劳——这才是高寒能够长时间维持四平桩的🌯🂩👝关键🆠🐾。🞎📀
高寒仔细体悟着这种感觉。
这种由内力转化而来的生命能量，可以滋润渗透肌肉、筋和肌腱，但是却不能渗透到骨骼之中滋养骨骼，同样，对内脏的滋养也是间接通过推动血液流转起作用，并不像内力可以直接渗透🄉进入内脏。
从这个角度来说，这种被称为‘抟气’而得🁞🕊来的气血相当🚋重浊，远不如天蛇传承直接从体内多余热量运转中提炼出来的内力来得精纯。