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    第545章提炼

    第545章提炼

    在教安烈这件事上,苏小鹿不会心慈手软。

    安烈习武的起点本就落后,后天不严苛努力,是不行的。

    上了船,吴老头和归游就钻进了船舱房屋休息了。

    船离开港口,安城就开始掌舵。

    苏小鹿就让安烈联系基本功,船上没有木桩子,那就金鸡独立。

    一战就是半个时辰。

    安烈没想到习武这么辛苦,站着一动不动最折磨人,实在是痛苦。

    苏小鹿站在甲板上,轻描淡写的说道:“为师给你个忠告吧,觉得痛苦就防空思绪,运转内息或者冥想都可以,不要把注意力放在自己的腿脚上。”

    想她当年站桩子,那也是痛苦不已。

    如今收了徒弟,看着徒弟吃这样的苦,心里有种变t的爽感。

    海风咸湿,灵气浓郁,海面的灵气在日渐浓郁,苏小鹿也不浪费,就地而坐就开始吐纳灵气运转内息。

    天黑了,安城钓了鱼做晚饭。

    新鲜钓上来的鱼,随便蒸熟都很鲜美。

    晚上,安城和安烈都在钓鱼,苏小鹿则是磨药材。

    第三天到达那一片海域,是个艳阳天。

    苏小鹿将准备好的药粉,和入一桶鱼块里面,顿时腥味蔓延。