“暗劲为气血发劲，拳歌里说‘暗劲🔎如同火烧身’，这涉及到了人体潜能的开发跟运用。
曾经有过这样的新闻，有家人房子着火了，病重的老🄮🀻🁼太太却一跃🍁🅈🄩而起，把家里值钱的坛子柜子都一个人搬了🀼🂌🍜出来。
这就是人体潜力的运用。”
“暗♰🌀🟍劲在🙩于急，心里要养三分恶气🄰🁍。看好了！”
他🞲一♰🌀🟍掌印在另一块木板上，木板只是微微裂了几条缝。
刘羲仔细一看，却发觉了不同，木板已经成絮状🂳💳🕾，经络完全坏死了，上面一大片水迹，还有🔿🆘无数细小如同针眼的小孔🗎🚣🕋。
“化劲则是内外圆通，劲练透了，浑身无处不可发劲，一蝇不能落，一羽不🞏📎🙯能加。🏅🗪丹劲则是丹田发劲，这已经涉及到玄之又玄🉂的精神方面了。”
“这几种劲只是几种不同的练法，本🔎没有高☝🀚☾下🎚之分。
不过人们根据这几种劲的修炼难易程度，🃇🕭将之作为了🄮🀻🁼划分武者实力的标准。🞏📎🙯
但实战的话，就未必了。像明劲战胜暗劲也是常有的事。♃而武当金蟾派太极拳🗴，更是直接练化劲，🐦不修明劲暗劲。
但是他们这一派很容易练成花架子，即使劲练透了，也更偏向于养生，实战能力甚至不如那些黑市🐦拳手、地下佣兵！”
刘宝成道“你现在年纪还太小，主🄰🁍要进行基础训练，不要好高骛远。”
练武并非🙩年纪越小越好，一般都是在十七八岁，身体骨骼定型之后。
清末时，李存义更是三十多岁才开始学习形意拳，却成为♃一代宗师。
年龄太小，身体没长成的时候练武，容易影☝🀚☾响身体发育，变成畸形。
这个时候，大都是进行筑基锻📜🛰炼，主要练身体的韧性、平衡性等等。
明白这些道理之后，刘羲开始蹲马步。
按照♰🌀🟍刘宝成规划的，他先每天蹲半个小时，一周🂳💳🕾后每天一个小时，什么时候把桩功练透了，再教🇳🜥🄔新的。