只见尚齐身体微颤，额头不停地冒汗，牙齿咬得咯嘣作响。
此刻，尚齐浑身的痛苦难以言表，如同在被用刀子一点一点的割身上的肉，传说中的凌迟应该就是这样的吧。
那种细致入微的疼痛，仿佛肌肉细胞正在一个个发生着剧烈的爆炸，似乎随时都有可能把尚齐炸的体无完肤。
终于行功够了一个周天，尚齐忍不住发出一声长啸，睁开眼大口地喘着气，有一种刚从鬼门关回来的感觉。
看到慕雪正呆呆地看着自己，来了一句，“我累了，”然后一下子趴在慕雪的怀里，竟然睡着了。
即使在梦中，尚齐也不时的哆嗦一下，看来炼体之痛，确实难以想象。
慕雪抚摸着尚齐头发，无奈的摇摇头，轻声道：“选什么不好，非要选个炼体的，这才刚刚开始。”
过了很久尚齐睡的差不多了，还没睁开眼，就闻到了一阵体香。
慕雪竟然还保持着原来的姿势，尚齐一惊赶忙爬了起来，尴尬的笑笑：“不好意思。”
慕雪眼含秋波，关切的问道：“好点了吗？”
尚齐嘿嘿一笑：“看到你就好一半了。”
“既然好了，就快去做饭！”慕雪突然就变了脸。
“啊…好吧！”尚齐讪讪的道。然后去外宗的膳堂借了不少食材。
修士也是需要吃饭的。不得不说尚齐在做饭方面，还真是有一手，不多时就摆上了几道丰盛的饭菜。
望云峰附近尽是层峦叠嶂的山脉，一层薄薄的透明结界笼罩着整个宗门，外边看上去就是一座普普通通的山峰。
尚齐好奇地在附近的山林之中游走着，自从来到这里，一直忙着修行，直到今天才抽出点时间和慕雪出来走走。
修炼“截拳真要”的痛苦，随着时日的增多，渐渐地有所缓解。现在不仅仅是气海，浑身的肌肉中都储存着大量的元力。
当元力彻底把全身洗礼一遍，就算是完成了第一层的淬体，肉身之力几乎能达到超凡的境界。