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周日的清晨从凉梓琪的早安飞膝开始。
凉风摸着自己的肚子起床。
面对🌘⚻凉梓琪的早安飞膝，要😟🂭么被撞死，要么☷🄅🞝变得更强。
凉风觉得是后者，因为腹部越💷🖢🔖来越硬了，估计再过一段时间就要有腹肌了。
当然，凉风的腹🕳🍩肌不是单纯被💷🖢🔖凉梓琪撞出☯🂻来的。
因为最近凉风在做锻炼。
虽然🌘⚻皮肤很强，🕳🍩增幅很多，但是无法否📶🟔🜷认的是凉风的本体却不强。
虽然本体现在也不是普通人了。
在和关笙小姐缔结契约之后，凉风的双手也☷🄅🞝有了特殊的能力。
但是就算是这样，凉风的身体素质却没有什么增长，虽然凉风有着【高级格斗】的实力，但是♙🈰🁾限于身体素质，无法完全发挥🕠。
而有些时候，皮肤并不是绝对管用的。
因此凉风开始重视起了自己的身体情况，开始进行锻🙪🍎炼。
其实凉风锻炼还有另一层考虑，那就是健康的🂮活着。
无病无灾的🌾🄭🀵人🐽🅖🆠生才是凉风想要的，健康的人生会让人活的更久。
凉风的锻炼也很🕳🍩简单，晨练、体育运动和晚间健身。
晨练也就是跑跑步，拉伸一下身体，体育运动一般是在学校和同🍛🈵🂩学打篮球，而夜间健🛢🞇💄身则是根据健身软件上的指引进行健身，为此凉风特意将凉母的瑜伽垫要了过来。
在原🌘⚻主🏯🝨的记忆中，原主还是一个孩子的时候，有一段时间凉母🁣🚛为了保证自己的身型，买了瑜伽垫，想要在家里进行锻炼。