“有什么问题？”那人望💖👶了徐💠📒畅然一眼，笑着问🜱🅽🌆道。顶点
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“你是全脚掌👗🄅着🔴地，这样跑对身体不好。”徐畅然说得很直白。🌈
那人看了看🖔徐畅然跑步🙉🈠⛔的姿势，“🟒🜡🃯怎么跑才对，你给我讲讲。”
徐畅然停下来，那人也停住了，“后脚跟着地，向前滚动，这是最常见的跑法🝫🎇。”徐畅然示范着。
“跑步时上身带动整个身体向前倾，有点像要倒下的样子，这时脚步自然会跟上。你是🂼全脚掌着地，身体没有前倾，结果是先出脚。”徐畅然进一步讲解着，还向他讲解了全脚掌着地跑步的弊病。
那人学徐畅然的姿势，试着跑了一🟒🜡🃯下，“还是有点不习惯，不过🌈我🌨觉得你说的是对的。”
“你能📦🝇听见自👗🄅己跑步的声音不？啪嗒啪嗒的。”徐🝢🌹畅然问道。
“哈哈，是有点。”那人承认了。
“那就说明你姿势不对，声音越大说明你的身体对地面的撞击越🌈大，这种撞击主要伤及膝盖。什么时候你听😚🁾不到跑步的声音了，就正确了。”徐畅然说道。
“好的，同学，我试试。”那人态度倒不🙐错，又问：“你是⚥哪个🌈年级的？”
“高二文科班，你呢？”
“我是教初中化学的。我姓黎，巴黎的黎。🃈🕳”那人笑着回答。
原来是老师，跑步这么不讲究，但看着很年轻，也许是毕业没多🌈久吧。
“不好意思，黎老师，我叫徐畅然🟒🜡🃯。”徐畅然说🜱🅽🌆道。
“没关系，你说得对，🙉🈠⛔我这跑步姿势是有点问题，哈哈。”
徐畅然跑完8圈就回寝室💖👶，黎老师还在那里跑着，啪嗒啪嗒的声音听不见了。
星期天，徐畅然又要去游泳馆会一会那个女人。拖了这么久，这次应该🃟有一个说法。