疼痛和煎熬倒是咬咬牙挺得过去，不过海捞儿的炼体术👬🟆只是打坐运功，比起祝皇的道体诀来可算是枯燥至极。
到了第一个月过去的时候，海捞儿把重新加了药量的二十坛药酒给两人拿了过来，禹十郎忍不住🙘💤了，问道：“前辈，一定坐着炼体吗？我能不能边炼体边下来走动走动”
海捞儿一愣，然后问道：“老夫也没要求你们整天在这里坐着不♍🖶动？这又不是闭关冲境，要什么感悟，老夫的炼体决没那个必要。”
“哦！这您怎么就不♱🌏早说🚜🔐呢？”禹十郎说完站了💒👒🈐起来，喝下去一碗酒，然后开始迈起了灵巫步，同时运转起海捞儿的炼体决来了。
灵巫步一走起，禹十郎感到痛🄾🃍🖢苦和炙热几乎降低了大半，而且药力吸收也👻要快上一倍，心里很是惊喜，果然这灵巫步好用。
本来他炼化一碗酒的药力要半刻钟多一点，现在几乎减👬🟆少了一半时间。
“咦？你这灵巫步和谁学的？”海捞儿在一旁看了一会，见到禹十🍁🅄郎这么快就无痛苦的把药力吸收完了，问道。
禹十郎正想把灵巫步教给🚜🔐轩辕香情呢🞃，听到海捞儿这一问，就把去巫族的到灵巫步的经过说了一遍。
“你小子倒是造化不错，这灵巫步不赖，我当年💒👒🈐和姓祝的小子🔫🃡还处的不错，那时候💂🏆🗸他的灵巫步可没有这么精，看来他有了很大长进。”海捞儿夸奖道。
然后他一伸手📂😃，对禹十郎🚜🔐道：“把那个道体诀拿来🙘💯我看看。”
禹十郎连忙把道体诀的秘籍给了海捞儿看，对海捞儿也没什么可忌讳的，人家能不能看得上这个道体诀还不🈧一定📔🚥呢。
海捞儿翻看🐗⛦🜬了一遍，似乎没看出哪里比他的炼体诀强，然后问禹十郎：“你修炼过这个炼体诀🁜🆥👨没有？”
禹十郎摇摇头道🝞：“这行气法门晚辈是记住了，可是没有修炼过。”☈☈
“那你就用一下这个炼体法诀试试。”海捞儿把道体诀丢回给禹十郎然🁆后说道。
“前辈，换这个不会有问题吧！”禹🞃十郎已经感受到海捞儿炼体诀的强大了，他又没用道体诀炼过体，不知🈧道道体诀是否比海捞儿的炼体诀强，于是问道、
“放心吧！有老夫在这里，你不⛂会有事的。”海捞儿知道禹十郎耽心的是什么，不在乎的说道。
禹十郎自然也不废话，先将道体诀运🞃行起来，然后再次喝下一碗药酒，同时走起了灵巫步。
下一刻，🖀他就感觉到，一种更为恐怖的灼痛袭遍全身，如果说🔫🃡之前的炼体只是痛到经脉和周身体表📑的话，那么这一次可真是痛到骨髓了，甚至识海都在隐隐作痛。