托米读书>奇幻小说>催眠调教改造身体总攻 > 24章 、熬炼道基
    “倦怠期?剑哥哥说的?”

    宁荣荣顿时大感兴趣。

    朱竹清也把目光若有若无的瞥了过来。

    小舞脸上顿时就有些得⚡💻意:“🚚嘻,你们都没听说🌫🁿🋥过呀?”

    “哥哥说过🈠,没有谁能一直保持最佳状态,也没有谁能一直拼命努力的去奋斗,那样只能把自己玩崩溃而已…”

    小舞趴在栏杆上道:“哥哥说,我们既要给自己定🕠下目标,也不能逼得太死,当身体和精神都达到极限的时候,🕟🊸就会出现倦怠期,这时候再逼就会崩溃。”

    朱竹清和宁荣荣若有所思。

    “所以我们要做的就是顺应它,好好休息,等恢🌫🁿🋥复状态后再进行下一轮修炼,这个叫做…”

    小舞咬🆘🏷🞰着手指有点懵:“唔…🚚叫什么来着?”🏬🝉

    “这个叫中庸之道,🉍🆃🌹万事万物的最高智慧。”🏬🝉

    秦🏭剑平和的声音忽然从楼道处传过来,三个女孩儿的眼睛几乎在一瞬间变得雪亮。

    “剑哥哥,你怎么跑我们女生宿舍来了?”

    宁荣荣笑嘻🈠嘻🔎⛄🗸的看着秦剑走🜹过来的身影,但下一刻秦剑的话就让她脸色一变。

    “我是来找竹清的…”秦剑道。

    宁荣荣捏了捏拳:⚺🖛“🉍🆃🌹剑哥哥,我劝你谨言慎行,我容许你再说一遍你是来找谁🄥的。”

    秦剑:“……”

    小舞忽然拿出个草环放在宁荣荣头上。

    “小舞,你哪里来的绿⚡💻草环?!”宁荣荣拿⚜💋下来摔在地上气道。🗾♤