他所念的。乃是《太极拳论》，由前代大宗师王宗岳所著。乃是太极拳界的理🅓🆋🍼论至文。
自从这篇《太极拳论》问世以来，天下各门各派的拳法，若是参透太极玄理，将其融入自身拳法，就可将本门武学冠以“太极”两字，🂤🐴🄂从此向内家拳法转化。
例如，以太祖长拳为基础，就是太🐤🁲极长拳；以三皇炮捶为基础，就是太极炮捶🅓🆋🍼；以螳螂拳为基础，就是太极螳螂拳；以梅花拳为基础，就是太极梅花拳。
也🂑🎂🎍正是由于太极玄⛹🟓理过于兴盛，竟有独占内家理论之势。这次武林盟大会，大宗师们才要推出十大玄理，为天下外家武学升华为内家，指明更多道路。
武当大宗师🎢💮把🆓“二”解说成了太极，自然会念上一遍😩《太极拳论》，进一步宣传太极思想。
这时离阳道长已🟐经念道，“虚领顶劲，气沉丹田。不偏不倚，忽隐忽现……”
姬瑶光在旁微笑说道，“我家的青天功，也参🗼悟🛆了一😩些太极玄理。”
姬傲剑听了大姐这么一☎♻🍢说，登时愣住：昨天少林大宗师说的真如本性，感觉好像是四姐的“梦幻泡影”，今天武当大宗师🎒🐤说太极之道，大姐你也来凑热闹了？
离阳道长哦了一声，问道，“🆋🎀🎂瑶光小姐的拳法尽得五行之理，竟然也知太极之妙？”
姬瑶光道，“阴阳五行，皆是玄理，玄理都可相通，而非互斥。因此一门♲🌒拳法之中，😉⛊😯也能体现众多玄理。”
离阳点头，🎢💮“不错，贫道愿🚙闻瑶光小姐家传神功之🚡🔼中，有何太极之意？”
姬瑶光道，“我家传武学的核心主旨，在于头顶青天。这四个字，对应的便是道长方才所说的虚领顶劲，气沉🚠🔲🄢丹田。”
虚领顶劲，是指神贯于顶，气血流通，头顶用力平衡，体会虚灵🚧🕮自然。太极名家认为，若能做到♫“虚领顶劲”，即使头上顶着一碗水，脖子扭动之时，也不会让♩水流下来。
姬傲🎘剑听了大姐解释，想起青天桩的“天一生水”，越想越是有理，这可不就是“虚领顶劲”？
只听姬瑶光肃然道，“盘古开天辟地之后，以身撑住天地，即是头顶青天之举。鸿蒙初分，清轻之气上浮为天，所以顶天如顶水，需用虚领顶劲。重浊之气下沉♩为地，踩地要坚实，需得气沉丹田。”
离阳道长哈哈大笑，“瑶光小姐说得一点不错，虚领顶劲，头顶青天；气沉丹田，脚踩大地。可见盘🎦古在开天地之时，就已经悟到了太极玄理。”
他这话一说，道门中人登时欢腾一片，采声四起：连盘古顶天立地之时，用的都是🃓🗓🛉太极功夫，🜭这太极玄理能不强吗？
姬傲剑看了看身旁的茉莉花姐姐，低声问，“七姐，原🙎🉑来我们练青天桩，同时就是在练太极功夫？”