照遍诸身后，对自己的身体情况有了更加详🝼🐢细的了解，他这才重新收缩回灵力，再次意守于胸部上方的中🃪府穴。
凭他现在的灵力修为，已是能够轻易做到返照内视。这是他比起普通人修炼内功的一个极大优势，刚开始修炼内功者，根本做不到内视。所以修炼🈪起来，确定了穴位后，存想修炼基本就🇹是全凭想象，若是不小心把穴道的位置稍微搞错，偏离上一两分，那也等于是全做了无🞲用功，根本练不成，全做了无用功。
而勾陈现在能够返照内视，清晰地照见周道穴道位置，这就绝不会把穴道的位置搞错，也能清晰地观照到经脉、穴位到底是个什么情况🌕⚦📧。自然对🕴比起普通修炼者，就是一个极大的优势👉🕚。
普通人根本看不到，只能全凭感应与想象。就算是修炼到如🂼🔅苏云龙这般的内力境六重高手，也仍是做不到返照内视，照遍周身内外诸般情况。除非修炼到真气境后，打通任督☐⚍二脉，才能够做到勾陈现在的这种程度，甚至刚开始☗还做不到，观照的不清楚。
勾陈观📏🙵照清楚之后，也能够观察到体内之精在经脉内的情况。这些人身之精的总储位与源头正是位于丹田，当然，是腹部脐下三寸的那个下丹田。
这些精华是人日常饮食中通过食物所摄取到的，这也就是人身所需要🌻🄕的养分。摄取之后，会先存于丹田，然🍖后通过与丹田所连接的周身经脉，遍布于全身上下。
这些精华充塞于周身经脉内后，平常也是有所流动的。同时人日常行🌻🄕走坐卧，或💞💻🗄是干活、运动，也会消耗掉。消耗之后，又会从丹田调用补充。
不过这种流动通🚶常却是很慢🁋，就像是冰川一样，虽然也在流动，却是非常慢。而这些精华充塞于经脉内，也像是坚🐋♿固的冰川一样，不但流动缓慢，也是呈现一种固化的状态。
勾陈存神观想，把经脉内所存储的精视为冰川，立即就下意🂼🔅识🞰地把自己的神魂灵💞💻🗄力化为了火。
而实际上，人体内的精、气、神三宝，神也是先👦天☕属火，精则是是属水，所以他此时视为冰也是不错。♯
勾陈存神观想，把经脉内所存储的精视为冰川，立即就下意🂼🔅识🞰地把自己的神魂灵💞💻🗄力化为了火。
而实际上，人体内的精、气、神三宝，神也是先👦天☕属火，精则是是属水，所以他此时视为冰也是不错。♯
勾陈存神观想，把经脉内所存储的精视为冰川，立即就下意🂼🔅识🞰地把自己的神魂灵💞💻🗄力化为了火。