亭亭雷厉风行开始了行动。
隔三差五就把接阿来健身俱乐部。
这一下女生训练中心，热闹起来了。
阿来成专门挨打的男人。
甘当“人肉沙包”，每一次都穿上散打裤，戴上🎷🕪实战护具脚靶、胸靶，拿着手靶，配合🙒着小姑娘们不断地踢打，几个小时下来个个都是汗流浃背。
只要出汗过多，身体内就会释放出💿来淡淡桂花香气味，这样几天下来🝵🏜🚼，姑娘们真的相信了。
有的为了以求证实，休📿息期间不停在阿来身体上嗅🙾🐃来嗅去，惊呼天然的香气扑鼻，👲🌶小姑娘一个个争先恐后叫阿来陪炼，阿来成了名副其实的香饽饽。
阿来也熟悉了所有的训练队员，那个三号叫桃🀾子，那个八号叫海棠，十号叫冬梅，阿来管🙚🕷🙚🕷亭亭叫荷花，这样一来训练队伍中，就有一个四朵花的称呼。
亭亭看着阿来得到了大家的一致好评，心里暗暗想🙾🐃，终于让阿来回归到自己的身边，每一次休息时⛜🛏间，总是会教阿来一个基本动作。
天长时久，阿来由于以前有一些基本功，身体素质很好，韧带也有基础，再加亭亭正规化🙚🕷的教练，压腿、搬腿、竖叉、劈横叉，柔韧练习步步做的🆢👒到位。
初步掌握了重♰心的移动，原地的前后左右移动重心，前后左右的滑步练习，闪步和绕环步的练习。
腹肌练习阿来仰卧起坐一口气能够做80次，他喜欢做鲤鱼打挺，一做就是30多个，俯卧撑阿来一口气能够做上百个，体能训练双手持两个小哑铃，脚负🔺重进行练习，跳绳训练1😏⛽000次。
平时都是练习锻🞹🙃炼，到星期🕵🍺🍆天晚上💿，就是pk比赛。
阿来轻🞉💐松了，做起裁判员，那🚒💴🖈一些裁判🍑规则自己早就熟记于胸，再也不会像第一次到训练场那样，胡搅蛮缠了。
有的时候，两个小姑娘打的难分难解，拿阿来以身试🍡法，自己被打的🝵🏜🚼晕头转向，就假装倒在擂台上，让🎯别人读秒，才会爬起来。
阿来跟她们理论，怎么能够打裁🚫🖖💧判员的时候，姑娘们都相互指责，🈡是阿来裁判的不公平，🙚🕷逗得大家哈哈一乐。
不过阿来也不甘示弱，如果自己被打😞见了血渍，他就会搂抱着对方，死死地不放手，🖌在人家衣服上磨蹭，把血渍擦干净才罢休，大家心知肚明，分明是相互之间在偷香窃玉。
亭亭每每看到就会笑个不停。