我仰头望向天空🃬🚴,不经意想起训练铅球时的刻苦和辛酸,那时我也还不知道谢婉容已经Si了,因为张盈枋看得到,所以我也并没有发现有什麽问题。
「伍白封📩!留这麽晚啊!马家祥不是回去了吗?你怎麽还在这?」
我记得祂是这样和我搭话的..🌂🟢....那时我训练到晚上八点左右,大部分的老师和学生都回去了,只剩下我一人拿着铅球,站在训练场👋训练,因为我不懂,不懂铅球怎麽丢,为什麽自己都丢不远,最远只有五公尺。
「你还在为铅球b赛烦恼吗?我有办法教好你,但你b需每天晚上留下🅹来训练,可以吗?」♡
「既然有办法的话为什麽不😻🆥👨回来教我们?是不是觉得我们很糟🆗🏯🝪糕所以不想见到我们?又或着..🕔....老师被学校开除了?」
谢婉蓉没有回♐答,只是捡起捡起地上的铅球走向预😰备位置,旋转两圈後将球掷出,而後拍了拍手上的灰尘。🚮
「去把球找还来!然後告🂎🍭🂎🍭诉我你观察到什麽?」
我照着谢婉蓉的指示去找球,而走了大约二十公尺左右踢铅球,惊讶之余研究起了丢球的原理。
「从丢球到球落地,你观察到了什麽?」
「旋的力和抛物线。」
虽然我形容的♐十分笼统,但谢婉蓉还是满意的点了点头。
「那拳击哪里会用到旋的力」
「🞒g🕡拳。以旋转侧腰和肩的方式加大出拳的重力。😰」
「这就对了!把铅球想像是拳套,挥拳给敌人🝤最後一📯击。」
我似乎听懂了祂的意思,拿着球走到了预备位置,以g拳🂑🎃的姿势将球丢了出去,果然投出了♡八公尺💞📀之远。
我有些不敢相信的看着谢婉蓉,此时的我才明白马家祥说的话,确实铅球👶🍖和拳击很像,要用的肌r0U部位一样。
「白🕡封!记得这种感觉!之😻🆥👨後再去调姿势。」
之後我又来回丢了几次,用心感受丢出的感觉,去熟悉肌🂑🎃r0U的发力位置。