托米读书>奇幻小说>神庙逃亡2修改器 > 28章 、她真的不是那个意思
    中国收看荷兰🖻🗱联赛是没有主流渠道🌾🄬🀩的,但是欧冠比赛,还是很多地区都能收🌒看到。

    只不过,🕖🉦是否转播阿贾克斯的比赛,那就另当别论了,不过也的确有地方电视台会改变计划,挑选阿贾克斯的比赛来直播,毕竟,💫🔯🄊比起非豪门之间的比赛,阿贾克斯现在有了中国元素,观众吸引力更强!

    一线队的训练氛围又和青年队,预备队💷🖣有了微妙的🐝🀱🀧不同。

    青年队带着点儿🖬🕰🍕幼稚与散漫,预备队则奋发向上,🐝🀱🀧反倒是到了一线队,按部就班,氛围反而轻松些。

    平日里,也许一个团队中是存在着隐患与问题,特别是人际关系上,可大家都是成年人,不会时刻让团队充斥着刀🀰🀛光剑影,最起码的尊重还是有的。

    看🊂你不顺眼,对你有意见,那就无视好了🇁🕦,犯不着处处刁难去引发冲突。

    秦雄训练中认真,可会有队友来捉弄他,开🟌🛱开玩笑。

    今天在做力量训练时,队友们一起做俯卧撑,教练也只是站在远处监督,大家的指标不同,🄂🝾🐳因人而异。

    本🊂身力量训练就是根据每个球员不同的情况来设定训练目标的。

    好比球队内速度最快的西科拉,他若是不断去追求提升力量,那么,他必然要增加体重,强化肌肉🖯,🐩🂝带来的后果肯定会是他的速度下降!

    对于他172公分的身高,加上身形骨架而言,放弃速度去🊪📉追求力量,这只会让他被阿贾克斯抛弃!

    因为他🉝🈖♺能立足一线队的主要优势就🌾🄬🀩是速度,他无与伦比的速度会给🂗🎾🖭球队带来技战术中的一项优势。

    球员不可能力量最强,速度也最强。

    力量🉾🌼与🉝🈖♺灵活以及速度,本身就是此消彼长的关系🆱。

    现在中国篮坛第一人姚明,你让他这个巨人🟌🛱再去提高速度与灵活,他要放弃什么?体重,肌肉,力量!

    一旦放弃,他立🖬🕰🍕足篮筐下的统治😏🀜力将会迅🇁🕦速下降。

    秦雄在成长过程中,教练们也会注意👯保持他身体发展的平衡性,比如力量增长过高而影响♱🌈☮了速度,那么就降低力量训练的强度,这也是为🄻了确保他从小展露出速度优势不被埋没。

    一名球员巅峰速🖬🕰🍕度状态一般在18岁到25岁之🆱间,像秦雄这种属于更早地注重锻炼培养,所以前期速度来得快,尽管并不是到了18岁就达到了速度的极限,但也差不多了。